26 maio 2014

Lucio Lima, um bajeense de coração, no Audax 300k de Porto Alegre

   Recebi esta semana o relato de participação do ciclista Lucio Lima, no Brevet Randonneur de 300k, realizado nos dias 17 e 18 de maio, em Porto Alegre, pelo Clube Audax Porto Alegre.
   Segue abaixo:

300 km COM GOSTO DE DESPEDIDA (AUDAX POA 17/05/2014)

                É isso mesmo, daqui pra frente só faço prova noturna se as condições de segurança forem muito boas, o que é praticamente impossível nestas nossas estradas mal conservadas, sem policiamento, acostamentos horríveis e às vezes até inexistentes ou tomados pelo mato ou buracos que podem causar sérios acidentes além do despreparo da população que, principalmente nos sábados à noite saem pra beber e dirigir, o que todos sabem ser uma combinação fatal. Relembro que há pouco tempo um ciclista que participava de uma prova de 400 do Audax do Paraná foi atropelado e morto por um destes cretinos, que com certeza está e ficará impune por esta atrocidade. Em um anúncio de uma prova que ainda não aconteceu, os organizadores alteraram o horário tradicional da saída para que a prova passasse por um certo trecho durante o dia, por ser muito perigoso. E de dia? Não tem perigo?
   Diga-se de passagem, que uma prova próxima deste mesmo local acabou com muitas desistências recentemente, o que os organizadores estão fazendo para que isso não aconteça?
   O que está acontecendo é que muitos destes organizadores estão “gostando” da brincadeirinha, organizam uma prova destas, cobram um absurdo pela inscrição,  oferecem muito pouco e ficam com o “troco”, isto está virando meio de vida, há exceções é claro.
   Estou pensando também na saúde, pedalar é bom, mas acho que temos que saber os nossos limites.
Bem, chega de desabafo, me deixa contar um pouco do que foi essa prova.
   Saímos do DC navegantes pontualmente às 22:15hs do dia 17 de maio, sábado, seguimos em direção à BR290, passando pela ponte móvel do Guaíba, local “MUITO APROPRIADO” para a prática do ciclismo, confluência de varias vias expressas com varias interseções, onde a velocidade máxima de 60 km/h parece ser a mínima, ninguém passa por ali a menos de 60 km/hora, e diga-se de passagem, “CADA UM POR SÍ”, ainda bem que nos avisaram para tomar cuidado pois existem vários “BURACOS” perigosos de se enfiar um pneu e levar um tombo, ainda mais à noite em que tudo é mais difícil, agravado pela diminuição da visibilidade motivada pela neblina uma mistura muito grande de “perigos” que daqui pra frente decidi não encarar.
Alguns quilômetros antes do pedágio e do posto da policia, uma viatura da Policia Rodoviária Federal passou bem devagar por mim e disse para que eu e os outros da “turma” parássemos no posto após o pedágio, achei muito estranho e passei o recado para as pessoas que estavam próximas, neste inicio da prova ainda tinha muita gente andando junto. Quando cheguei no posto, logo depois de passar por um veiculo da organização, vi que ninguém estava parando, o policial que me abordou estava parado em frente à viatura e parecia não estar muito preocupado com as pessoas que estavam em cima daqueles frágeis veículos de duas rodas e muito menos com o que estavam fazendo ali.
Eu não estava com a iluminação muito boa, baita irresponsabilidade de minha parte, e acabei “pegando carona” com uma turma de 6 ou 7 que pareciam estar no mesmo ritmo que eu, um deles era o Valter, conhecido de outras provas. Seguimos pela  BR290 até a estrada que leva até Charqueadas e entramos nela, em direção ao PC1, logo após o Postaço, num denominado “Centro de Convenções” de Charqueadas, local com entrada toda em pedrisco, piso excelente para se andar de bicicleta, principalmente em uma speed, um ciclista que acabaria fazendo a prova quase toda comigo levou um tombo na entrada e eu levei outro na volta, nada grave pois estávamos devagar.
Chegamos lá às 00h20min, fiquei por lá só uns dez minutos, o tempo para comer uma banana e uma barra de cereais e encher a Caramanhola com água.
Segui sozinho a partir daí, entrei à esquerda na entrada de Charqueadas meio que por instinto, não vi nenhuma placa indicativa, como já disse, a noite estava com muita neblina e a visibilidade reduzida. Segui então para a próxima cidade, São Jeronimo e quando cheguei no portal da Cidade me lembrei que no ano passado passei direto e entrei na cidade, virei à esquerda, andei um pouco e vi uma placa indicativa da Termoelétrica, parei, voltei um pouco e vi que estava vindo algum carro em sentido contrario, percebi que aquele era sim o sentido correto. Passei por alguma coisa no meio da estrada que não sei o que era e isso me custou um pneu furado, o que eu só perceberia daí a pouco.
Depois que percebi que o pneu havia furado, o dianteiro, tratei de parar para trocar a câmera. Vários ciclistas passaram, se ofereceram para ajudar e eu só agradeci, não havia necessidade. Quando eu estava saindo, passou o Claudemir e o Eduardo, perguntaram o que tinha acontecido e eu disse que tinha sido um furo e que estava tudo ok.  A partir daí e até o final da prova fui na companhia do Claudemir com a sua “PODEROSA” Monark 10 ano 78, o Eduardo foi junto até o PC3 e depois continuou sozinho, era bem mais novo que a gente e estava com um equipamento muito bom.
Um pouco antes do PC2, levamos um baita susto, passou pela gente uma Kombi bem velha e logo depois ela parou no meio da pista, saímos em disparada sem olhar pra traz, ficamos sem entender se a Kombi havia estragado ou era algum assalto ou algum engraçadinho querendo fazer piada com os “malucos” andando de bike numa hora daquelas por um lugar daqueles, é de parar para pensar se eles é que não estão certos.
Chegamos ao Pesk Pague PANORAMA às 03h15min, exatamente 5 horas para os 103 quilômetros do trajeto, o tempo que costumo legar para fazer esta distancia nada mal considerando que era noite e que a neblina estava incomodando, a gente ficava com o corpo molhado e o ar estava com uma temperatura não muito agradável deixava tudo gelado, creio que estava abaixo dos 10 graus. Comi um sanduiche e tomei um copo de café com leite, além de ir ao banheiro e completar a água.
Ficamos por ali uns 15 minutos eu acho e saímos em direção ao PC3, que era o mesmo do PC1, não era prudente deixar o corpo esfriar, tínhamos que continuar pedalando para não perder o ritmo e a temperatura do corpo.
O retorno até Charqueadas foi tranquilo, nem percebi que passamos por São Jeronimo, quando achei que era São Jeronimo já era Charqueadas. Na entrada do PC3, como já disse, caí um “tombinho”, estava bem devagar e nem cheguei ao chão realmente, consegui desclipar as sapatilhas e saí andando, deixando a bike no chão. Chegamos neste posto às 6h15min, felizmente iria amanhecer daí a pouco.
Logo depois que saímos, furei o pneu trazeiro, ele estava com a fita antifurto mas não adiantou, um pequeno pedaço de arame passou por ela também e tive que fazer a segunda troca, o que nos custou perto de 15 minutos no tempo. O Claudemir e o Eduardo esperaram pacientemente que eu fizesse a troca. Passados mais alguns quilômetros, percebi que o meu pneu trazeiro estava murchando, parei, dei uma enchida e continuei, na segunda ou terceira vez que tive que encher acabei parando e trocando o pneu e a câmera, aconteceu exatamente o que tinha acontecido na prova de Bagé, tive a paciência de caprichar na troca para evitar problemas futuros o que nos custou mais alguns minutos, no final vi que valeu à pena, não tive mais problemas com os pneus.
Logo depois disso o Eduardo resolveu ir em frente sozinho, eu e o Claudemir continuamos naquele ritmo tranquilo, rumo ao PC5 no Restaurante das Cucas.
   Como havíamos combinado, paramos no Posto Guaibão, eita vontade de ficar por ali mesmo, estou morando em Guaíba agora e o Posto fica a no máximo 3 quilômetros de casa. Comi uma torrada com um pingado branco, do jeito que eu gosto e ficamos um pouco por lá, para descansar, já havíamos pedalado 198 quilômetros em perto de 11 horas, um tempo razoável, pelo menos pra mim.
Até o Restaurante das Cucas, onde ficava o PC5, o ritmo diminuiu um pouco, o Claudemir estava na sua segunda prova do Audax e primeira de 300 quilômetros, a pessoa pensa que não vai conseguir, que é impossível tal feito, mas tudo é uma questão de manter a calma e a serenidade, girar muito e daí todas as subidas ficam mais leves e as decidas eternas, é só colocar no automático com dizia o meu colega e aproveitar a paisagem. Este trecho tem algumas subidas, quer dizer, elevações, subidas mesmo eu só vi em Teutônia, aquilo sim é que é subida, o resto é “rampinha” como dizia o meu amigo Rodrigo de Bagé, depois que passamos juntos pelo “terrível” Audax 300 no inicio do ano naquela região.
Chegamos bem ao Restaurante das Cucas, já se haviam passado 13h45min de prova e tínhamos percorrido 236 quilômetros, o retorno a Porto Alegre teria que ser feito de qualquer maneira, então, depois de comermos alguma coisa fomos em frente, iniciamos a nossa jornada rumo à Gloria de um AUDAXioso que é receber a medalha e o certificado que, alias, tem o mesmo valor pra quem faz a prova em tempos recordes, cada vez menores. Demos uma parada rápida em Guaíba para um lanchinho  e terminamos a prova em 18hs10min.
Espero que os organizadores de Audax do Brasil não entendam  este relato como uma “critica” direta a eles, muitos deles, alias, lutam pelos direitos dos ciclistas e para que possamos ter mais ciclovias e ciclovias decentes, com exceções é claro. Nós, Brasileiros, gostamos tanto de imitar as coisas de outros países, então, porque não imitar o respeito que existe em outros países pelos ciclistas?
Agradeço ao meu novo Amigo Claudemir por ter Iluminado o meu caminho nesta prova (literalmente), pois, como já disse no inicio, minhas lanternas não estavam dimensionadas para esta neblina toda e as luzes deste amigo ajudaram muito no sucesso desta prova, grande abraço a ele e espero ter ajudado com a minha experiência, minhas piadas e historias colhidas nestes vários Audax de que participei. Agradeço também a ele pela trilha sonora durante grande parte da prova, ele tem um sistema se som movido por baterias de parafusadeiras e duas caixas de som embutidas nos suportes das caramanholas, além de buzina de moto, leds na roda trazeira e varias garrafas de agua na garupa, confesso que não o vi usá-las, acho que serviam de contrapeso.
   Agradeço também à minha esposa Vânia, pela torcida e pela paciência de ficar me esperando todos os domingos de treinos para o almoço, com o coração na mão e torcendo mesmo para que tudo desse certo, ainda mais neste dia 17 de maio, dia em que completamos 33 anos juntos em que a deixei sozinha, acho que ela entendeu e também sempre me apoiou nas pedaladas, por achar que praticar um exercício é fundamental, apesar de ela mesmo deixar a desejar na frequência de suas caminhadas.
Agradeço a todos que torceram por mim por mais esta prova, principalmente meus filhos e meu amigo Edison de Candiota, que me ligou logo depois da prova pra saber das noticias.
Grande abraço a todos.                            
Lúcio






23 maio 2014

23 e 24/Agosto: Gramax Abaixo de Zero (Gramado - RS)

   Confirmada a Excursão Ciclo Regert/Nirvana Adventure Tour para o GRAMAX ABAIXO DE ZERO, em Gramado, no mês de Agosto!!!
   Uma super estrutura, para pedalarmos em lugares de altíssimo grau de contemplação e contato com a natureza... Com certeza, não tem como ficar de fora dessa trip.
   A excursão está sendo organizada pela Ciclo Regert (Bagé), mas o convite para participação fica aberto aos ciclistas de toda região sul que estiverem interessados.

Acompanhe abaixo algumas informações:
Saída: Sábado, 23/Agosto
Retorno: Domingo, 24/Agosto
Valores: R$ 298,00 (Opção de parcelamento sob consulta)
Incluso: Transporte Ciclista e Bicicleta em ônibus especial leito Nirvana Adventure + Jantar de sábado, + Pernoite, + Café da manhã de domingo + Banho. (Tudo na super estrutura do ônibus)
Inscrições: R$ 25,00 + Alimento não perecível (Antecipadas até 05/Agosto)
Roteiros: Sábado às 18h Passeio de 15k pela cidade / Domingo às 08h 70k (São Francisco de Paula) / 160k (Café Tainhas)
* Para que possamos desfrutar ainda mais das belezas da região, e aproveitar um verdadeiro Passeio Ciclo Turístico, estamos optando por pedalar a opção de 70k.

Saída de Pelotas: 04h de sábado
Saída de Bagé: 07h de sábado

* Já que este ônibus é de Pelotas, este irá sair de Pelotas, na madrugada de sexta-feira para sábado, e está aberto não só aos ciclistas bageenses, mas também aos integrantes dos grupos de pedal de Pelotas e Rio Grande que estiverem interessados. Inclusive já temos representantes de Caçapava do Sul que estarão presentes e aproveitarão a passagem do ônibus em sua cidade para embarcarem.

Vamos fazer uma grande integração dos ciclistas da Zona Sul, 
junto aos ciclistas da Serra Gaúcha!!!


. Reboque Especial para transporte das bicicletas 

.Ônibus especialmente estruturado para aventuras 

. Café da manhã de domingo pré pedal 

. Estrutura de toldo para Jantar/Café da manhã 

Links relacionados:

Informações referentes à excursão: (53)3242.4866 - 9945.1449 - heronregert@gmail.com




Vagas confirmadas (Máximo de 16):
  1. Heron Regert (Bagé)
  2. Pedro Regert (Bagé)
  3. Edison Gonçalves (Bagé)
  4. Nilton Sittoni (Bagé)
  5. Verônica Regert (Bagé)
  6. Tézio Teixeira (Caçapava do Sul)
  7. Eduardo Mendonça (Bagé)
  8. Rogério Machado Texeira (Bagé)
  9. Francisco Xavier Rosa de Azambuja (Bagé)
  10. Renan Machado (Bagé)
  11. Paulo Roberto Regert (Bagé)
  12. Leomar Cassol (Caçapava do Sul)
  13. Aline Pacheco (Bagé)
  14. Viktor Hernandes Regert (Bagé)
  15. Matheus Bastos (Bagé)
  16. Matheus Rodrigues Chaves (Caçapava do Sul)
    Não há mais vagas nossa excursão... Os demais ciclistas que estiverem interessados em participar do evento, deverão ser responsáveis pelo seu transporte até o evento.

31/Maio: Overdose de Trilhas (Nova Petrópolis - RS)


Link de informações: https://www.facebook.com/events/810398762311868/?ref=22

25/Maio: Copa Lira Rústicos de Bicicross (Bagé - RS)

21 maio 2014

Zona Sul de MTB Maratona em Candiota

   A cidade de Candiota, recebeu neste domingo, dia 17/Maio, a 4ª etapa do Zona Sul de Mountain Bike 2014, em evento organizado pela União Lourenciana de Ciclistas, em parceria com a Prefeitura Municipal de Candiota.
   O evento contou com a participação de 131 ciclistas de todo estado, sendo que o primeiro a cruzar a linha de chegada entre os atletas das categorias que percorreram duas voltas na pista de 33k, foi o pedritense Marcelo Bendlin Leon, o "Rato", fazendo uma excelente média de 31km/h ao final dos 66k de pedal. Quatorze ciclistas bageenses também estiveram presentes por lá, participando do evento em suas respectivas categorias, confira abaixo suas colocações:


INICIANTE
19- Maurício Moreira Garcia – Ciclo Regert - Pelotão da Quinta/Bagé

MASTER A
04 - Márcio Schiefelbein – Pelotão da Quinta/Bagé
05 - Maurício Santos – Pedal da Quinta/Bagé
10 - Nilson da Silva – Ciclo Regert - Pelotão da Quinta/Bagé
11 - Heron Regert – Ciclo Regert - Pelotão da Quinta/Bagé


JUVENIL
09 - Vitor Hernandes Regert – Nobre-BikeMania/Bagé


ESTREANTE
10 - Emerson Camponogara – Ciclo Regert - Pelotão da Quinta/Bagé
11 - Sergio Lemavos Luis – Ciclo Regert - Pelotão da Quinta /Bagé


SÊNIOR D
04 - Ivo Correa Bastos – Ciclo Regert - Pelotão da Quinta/Bagé


SÊNIOR C
04 - Pedro Regert – Ciclo Regert - Pelotão da Quinta/Bagé
06 - Paulo Roberto Regert- Nobre-BikeMania/Bagé

SUB 23
02 - Adriano Alonso - Bike & Cia/Bagé


FEMININA
04 - Vanessa Regert – Ciclo Regert - Pelotão da Quinta/Bagé
14 - Marina Peraldo – Ciclo Regert - Pelotão da Quinta/Bagé

Abaixo, as fotos da galera de Bagé, registrada pela ULC:
















Link's relacionados:
Resultados completos desta etapa
Cobertura fotográfica (União Lourenciana de Ciclistas)
Cobertura fotográfica (Pelotão da Quinta)
Cobertura fotográfica (Ciclo Regert)

Desafio Strava/Ciclo Regert (Subida d'Alexandrina)

   Com a popularização dos aparelhos de Smartfones e Tablets, junto a utilização de aplicativos que vinculam o GPS de localização com Planilhas de Treinamento e outras informações sobre sua rota de pedalada ou corrida, como o STRAVA, entre outros, estaremos lançando alguns desafios aos ciclistas bageenses.
   Para lançar esta atividade começaremos com o "Desafio Strava/Ciclo Regert (Subida d'Alexandrina)" para os mountain bikers que gostam de encarar esta, que é uma das rotas mais tradicionais de treinamento de nossa região, onde já foi palco de algumas competições que reuniram os melhores pilotos do estado.
   Com disponibilidade a partir da próxima semana, o Ponto Inicial e Ponto Final estarão indicados com placas que estamos confeccionando especialmente para criar um motivo à mais para a galera se puxar nos treinamentos.
   Acompanhe no gráfico abaixo a grade de classificação para este novo segmento, e se você ainda não tem este aplicativo, efetue hoje mesmo a instalação e faça parte deste ranking:


Pedal da Copa

A Copa do Mundo está se aproximando e o Inverno também...
E já que a galera do pedal não é tão fissurada no assunto futebol, estaremos realizando o PEDAL DA COPA, aproveitando os horários para fugirmos do frio, com saída na Praça Santos Dumont, em frente a Ciclo Regert, nos horários dos jogos do Brasil.
Então, se você ainda não planejou o que fazer nos horários dos jogos... Boooora pedalar!!!

Programa Bem Estar debate o Equilíbrio

   O programa BEM ESTAR da REDE GLOBO exibiu na semana passada, no dia 16/Maio, mais uma excelente edição, desta vez com matérias relacionadas ao ponto de equilíbrio humano, sobre o labirinto e o equilíbrio na bicicleta.
   Acompanhe nos link's abaixo os vídeos com seus respectivos tempos de exibições (Programa inteiro ou por partes), onde várias informações referentes ao uso das BICICLETAS DE EQUILÍBRIO e as dificuldades que alguns adultos tem para aprender a andar de bicicleta, junto de outras informações.

20 maio 2014

Acimar no Audax de 300k em Porto Alegre

   Com largada às 22:15 de sábado e conclusão às 13:20 de domingo, o ciclista bageense Acimar Camargo, conclui mais um brevet randooneur, desta vez organizado pelo Cícero e sua turmado Clube Audax Porto Alegre, neste final de semana, 17 e 18/Maio, em uma bela prova com temperatura baixa e a pouca visibilidade como principais adversidades enfrentadas pelos participantes.

Foto: Mais um AUDAX  concluido mais 300 km para contabilizar e de certa forma com um rendimento muito bom com largada as 22:15 de sabado e conclusao as 13:20 de domingo uma bela prova so que com temperatura baixa e pouca visibilidade
   















   Parabéns Acimar!!!
   Parabéns aos demais participantes e organizadores por mais um belo exemplo de que o RS cada vez mais se classifica como um dos melhores estados para se pedalar e participar dos eventos!!!


   Acompanhe no link o trajeto realizado por Acimar, registrado pelo aplicativo STRAVA: http://www.strava.com/activities/143273102?fb_source=708

28/05: Dia do Desafio

   Já é tradicional a participação anual de nosso município, Bagé, nas edições do Dia do Desafio, e este ano não poderia ser diferente, estaremos envolvendo os ciclistas novamente. A proposta é que a população pratique atividades físicas de no mínimo 15 minutos, então pegue sua bicicleta, vá ao trabalho com ela, leve sua filha(o) para a escola caminhando ou no pedal, reúna seus amigos, colegas de trabalho e façam alguma atividade física, ou melhor ainda: Reúna toda sua turma e venha participar de mais uma edição da Pedalada do Dia do Desafio.
   Neste ano, em parceria com o SESC, Pelotão da Quinta, junto aos demais grupos (Pedalight, MTB Alexandrina, Pampedal, Audax, EBBX, Pedalada do Batom...) estaremos nos reunindo às 19h da próxima quarta-feira, 28/Maio na Praça Esporte para um passeio pelas ruas do centro da cidade, encerrando as atividades do Dia do Desafio.
   As atividades físicas, realizadas em grupos devem ter o seu número de participantes registrados perante ao SESC, para que possa ser registrada a contagem para efetuar comparativo com a cidade que estará disputando contra Bagé este ano.

Realização: Sistema Fecomércio-RS/ Sesc 
Apoio: Pedaladas Ciclo Regert & Pelotão da Quinta.
Saída: 19h
Local: Praça Esportes
Custo: Zero

Pelotão da Quinta na Revista Bicicleta