03 fevereiro 2010

Noite de Recordes?

Noite de recordes?


Um super treino reunindo a galera para uma legítima PEDALADA BTT X SPEED, duas magrelas de speed e duas mtb, treino forte e puxado em ritmo de treinos para a prova de TRIATLON na praia do Laranjal neste domingo e tbm em ritmo de abertura do ZONA SUL DE MTB no dia 28.


Participaram do pedal os ciclistas:
- Éverton Oléques
- Heron Regert
- Leonardo Jacinto
- Luciano Perú


Roteiro:
Saída na Ciclo Regert, fazendo a volta na PRF, passando pelo Aeroporto e chegando no Trevo do Ginásio Militão.


Zerando os ciclo computadores na saída do trevo da Av. Santa Tecla a galera lacrou os pedais revesando o vácuo de ponta a ponta, sem efetuar parada alguma durante o trajeto. Na subida do viaduto do trem próximo ao trevo de acesso à Santa Thereza um ataque fortíssimo na subida chegando a topar os 59km/h no marcador. Ali me entreguei e não consegui manter o ritmo, deste trecho em diante foram 3 X 1, Luciano ditando um ritmo forte e constante e Leonardo e Maninho revezando o vácuo e não deixando o ritmo cair, 200m, 250m na minha frente até o trevo do aeroporto, onde deram uma sprintada final abrindo cerca de 500m eu acredito.


Com essa função toda a noite foi de recordes em termos de tempo e velocidade média, confira abaixo os dados retirados do ciclo computador de Leonardo:


Percurso Total: Trevo da Santa Tecla ao Posto da BM no Militão
Dst: 30.98
AV: 37.2
Tm: 49'56
Mx: 64.4

Percurso parcial 1: Trevo da Santa Tecla ao Posto da PRF
Dst: 10.24
AV: 34.6
Tm: 17'46
Mx: 50.3

Percurso parcial 2: Posto da PRF ao Posto da BM no Militão
Dst: 20.73
AV: 38.7
Tm: 32'10
Mx: 64.4



Dados de meu ciclo computador: Trevo da Santa Tecla ao Posto da BM no Militão
Dst: 30.53
Tm: 0.50.42
Avs: 36.1
Mxs: 66.0


Estamos agora no aguardo dos pilotos Henrique Abib e Tiago Ramos, pra baixar este tempo e aumentar a velocidade média deste percurso. 


Um salve-salve à todos e boas pedaladas!


Heron, Leonardo e Maninho. (Faltou o Luciano que foi pro CINEMA. HEHEIHIHES)

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