20 março 2012

Comer, beber, pedalar...

... foi o destaque na coluna Vida Útil, da Revista Época da semana passada, edição nº 721, com excelentes dicas de passeios turísticos utilizando as "magrelas" para conhecer belas paisagens da França, Itália, Turquia e Holanda.

Confira na matéria abaixo, ou acesse o link original.

FORÇA NO PEDAL Grupo de ciclistas na Toscana (Itália), um dos trajetos mais desafiadores para quem viaja  de bicicleta  (Foto: divulgação)

BEBÊ A BORDO Sofia (abaixo), que tinha 18 meses quando viajou pela Provença na bicicleta da mãe (acima). Cada roteiro pode ser personalizado  (Foto: divulgação)
BEBÊ A BORDO Sofia (abaixo), que tinha 18 meses quando viajou pela Provença na bicicleta da mãe (acima). Cada roteiro pode ser personalizado (Foto: divulgação)  


Sofia contava apenas com um ano e meio de vida quando desbravou os caminhos da Provença, no sul da França. Ela mal sabia andar e, mesmo assim, percorreu os quase 200 quilômetros do trajeto em cima de uma bicicleta. Ou melhor, numa espécie de trenó atracado à bike que seus pais pedalavam. Em 2011, sua família escolheu a paisagem provençal para uma semana de férias planejadas sob medida, visitando vilarejos, castelos e campos de lavanda que fizeram a fama da região. Dominada por áreas de planície, a Provença é um dos destinos de sonho para quem se dispõe a viajar pedalando. Ali, antigas estradas de ferro foram adaptadas para receber apenas ciclistas. Limburgo (Holanda), Toscana (Itália) e Capadócia (Turquia) são outros roteiros em alta de abril a setembro.
Sofia (Foto: divulgação)
“A Provença é um dos destinos pioneiros do cicloturimo”, diz Adriana Kroehne, de 43 anos. Ela fez sua primeira viagem por lá há 11 anos. Na ocasião, trabalhava com produção de eventos corporativos. “A experiência de viajar pedalando transformou minha vida.” Tanto que, em 2006, depois de ter completado cinco roteiros ciclísticos pela Europa, ela comprou uma parte da Bike Expedition, empresa fundada por um ex-namorado. Hoje, Adriana comanda sozinha a agência, que organiza passeios para grupos de brasileiros – como a família da pequena Sofia, que viajou com os pais, a avó e os tios. No ano passado, 23 grupos de turistas saíram do Brasil dispostos a pedalar na Europa. Neste ano, serão 30. “Para mim, é a melhor forma de viajar”, diz Vera Aronis, de 51 anos. Ela já pedalou por roteiros na França, Itália e Argentina. “É uma forma de conhecer novos lugares e fazer esporte ao mesmo tempo”, afirma. “Para quem não tiver preparo físico necessário, é só colocar a bicicleta na van e seguir o grupo sem fazer esforço algum.”
Compreender o próprio nível de condicionamento é obrigatório para quem se aventura a pedalar. Embora o ritmo seja quase sempre moderado, já que os roteiros não são pensados para atletas, há trajetos desafiadores, com aclives a vencer. “Já houve casos em que a pessoa insistiu em pedalar numa subida íngrime, mesmo sem ter condições, e logo percebeu que seria impossível”, diz o francês Gilles Chaton. Formado em educação física, ele já conduziu vários grupos de brasileiros em expedições ciclísticas pela Europa. Para quem não está acostumado a pedalar no dia a dia, a recomendação é que o preparo comece dois meses antes do embarque. “Aulas de spinning são excelentes”, diz Adriana. Spinning é a prática com bicicletas estacionárias nas academias.
Outra sensação que costuma surpreender quem pedala até 240 quilômetros numa semana é a capacidade de superar os próprios limites. Gente que imaginava ser incapaz de vencer 20 quilômetros num dia vibra ao ver que é capaz de pedalar o dobro dessa distância, sem ficar com a língua de fora. Claro que as paisagens são uma motivação especial. Para a maioria, a recompensa está mesmo na comida e na bebida dos restaurantes e hotéis que integram cada roteiro. “Come-se bem, bebe-se bem, e não é preciso nem levar dinheiro. Está tudo pago”, diz Vera. Depois de um dia pedalando na Toscana, nada como abrir uma bela garrafa de chianti para celebrar mais uma etapa vencida.
Quatro roteiros para percorrer no pedal
França, Itália, Holanda e Turquia são os destinos mais procurados pelos cicloturistas de abril a setembro  


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