19/Outubro: Bicicross em Bagé e Estrela

   Neste domingo, 19 de Outubro, rola duas provas de BICICROSS em nosso estado, confira as informações dos eventos clicando nos banners dos eventos.

25/Outubro: Desafio 60K e 100K (Teutônia - RS)

DESAFIO 60km & 100km

Com o objetivo de estimular e desenvolver a prática do ciclismo de longa distância, o grupo Teutônia Ciclismo promoverá duas provas não-competitivas no dia 25/10/2014: DESAFIO 60km & DESAFIO 100km.

Juntamente com o DESAFIO 100km, o acadêmico de Educação Física da UNIVATES, Tales da Silva Oviedo, irá coletar dados para avaliação do nível de desidratação em participantes de uma prova de ciclismo de 100km. Para isso, precisamos de 25 voluntários que serão monitorados durante a prova. Quem participar do estudo, deverá manifestar interesse no ato da inscrição e comparecer na reunião dia 11/10/2014, onde serão explicados os detalhes.

Os trajetos serão 100% em estradas asfaltadas, percorrendo o interior dos municípios de Teutônia, Poço das Antas e Westfália. Além de pedalar na companhia de amigos, os ciclistas terão a oportunidade de desfrutar dos belos cenários coloniais da nossa região que não foram percorridos nos eventos anteriores (BRM200, BRM300 e BRM600).

Para quem nunca participou de uma prova randonneur/audax devido à distância, esta é uma boa oportunidade. Os Desafios não são homologados pela ACP (Audax Club Parisien), mas vamos copiar alguns procedimentos:

1. 1) o participante receberá um kit contendo a placa de identificação da bicicleta e um mapa/passaporte com detalhes do trajeto;
2. 2) o Desafio ocorre sem interrupção do trânsito normal de veículos, devendo o ciclista circular conforme as regras do Código de Trânsito;
3. 3) Postos de Controle (PC´s) para carimbar o passaporte, com opções de hidratação e alimentação;
4. 4) prazo máximo de 4h (Desafio 60km) e 7h (Desafio 100km), com velocidades médias de 15 km/h (mínima) e 30 km/h (máxima);
5. 5) participam ciclistas com qualquer tipo de bicicleta (sem motor);
6. 6) menores de 18 anos somente participam acompanhados do pai ou responsável;
7. 7) uso obrigatório de capacete, colete reflexivo, farol e sinaleira . Luvas e óculos de segurança são recomendados.
8. 8) o participante deve ser auto-suficiente, levando consigo o equipamento que julgar necessário (água, câmara reserva, espátula...);
9. 9) ciclistas que concluírem o Desafio dentro do limite de tempo receberão uma medalha e certificado de participação.

PROGRAMAÇÃO

A largada e chegada dos Desafios 60km & 100km serão na ASSOCIAÇÃO DOS FUNCIONÁRIOS DA COOPERATIVA LANGUIRU, na rodovia RS419 – km 01.

A entrega dos kits e assinatura do Termo de Responsabilidade será feita no mesmo local, entre 11h30min e 12h30min. Logo após, das 12h30min às 12h55min será feito o ‘briefing’, onde vamos infomar detalhes sobre a prova e o trajeto.

A largada será às 13h.

INSCRIÇÃO

As inscrições devem ser efetuadas no período de 01/10/2014 até 20/10/2014.

Para efetuar a inscrição, o ciclista deverá preencher o formulário e selecionar o evento no qual pretende participar: DESAFIO 60km ou DESAFIO 100km. Após ler e concordar com o Regulamento, deverá efetuar o depósito de R$ 40,00 referente à Taxa de Inscrição, na conta indicada.

Para facilitar a identificação da Taxa de Inscrição e evitar o envio do comprovante, para cada pré-inscrito será adicionado o valor de R$ 0,01 (o primeiro pré-inscrito vai depositar R$ 40,01, o segundo R$ 40,02, o terceiro R$ 40,03 e assim sucessivamente).

Não haverá devolução da Taxa de Inscrição em caso de desistência.

Conta:
Eduardo Etgeton
CPF 003.098.140-90
Agência CEF 3689
Operação 013
Conta 1985-0

19/Outubro: Campeonato Gaúcho de Enduro de Regularidade - General Câmara

Estão abertas as inscrições para a 4 º Etapa Campeonato Gaúcho Enduro Regularidade 2014.

Onde: General Câmara

Dia: 19/10/2014

Local largada: Restaurante Seibert

Horário: 10:00 hrs

Apuração: GPS Totem

Organização: Equipe Vasconselhos Jardim - Rodrigo Moreira e Vanilson Lemes.

PREMIAÇÃO: Troféus para os 5 melhores em cada categoria.

CAMISETAS DO EVENTO: As 30 primeiras equipes inscrições confirmadas (pagas) receberão camisetas do evento.

Mais informações em e inscrições:

- http://www.endurobike.com.br/

- https://www.facebook.com/groups/605707176172197/

Juliano Rodrigues vence a FourX/Cruiser na 2ª etapa do Citadino de BMX em Bagé

Aconteceu neste domingo, dia 28 de setembro a 2ª etapa do Citadino de Bicicross, na Pista Municipal Gabryele Castro, junto ao Complexo do Militão, sob coordenação da Equipe Bagé de Bicicross (EBBX), com a participação de 30 pilotos inscritos, divididos em 6 categorias.
Acompanhe os resultados:

Boys 5 a 7 anos:
João Pedro Padilha- 1º lugar
Filipe Brito- 2º
Lucas Brito- 3º:

Boys 8 a 10 anos:
Guilherme Castro- 1º
Gustavo Figueredo- 2º
Ricardo Leite- 3º

Girls
Thayná da Silva- 1º

Four Cross
Juliano Rodrigues-1º
Lucas Bruxel-2º

Cruiser:
Marios Castro-1º
Bruno Pinto- 2º
Paulo Oliveira- 3º

Elite man;
Filipe Lopes-1º
Carlos Chagas-2º
Vinicius Assumpção-3º

Lucas Brião foi o piloto revelação

A próxima e última etapa do Citadino, acontece dia 12 de outubro, com uma grande festa.Distribuição de brindes, bolos e pipocas a vontade e brinquedos infláveís.

Link's relacionados:

Álbum de fotos (Clodomiro Padilha)

Facebook Equipe Bagé de Bicicross

Zona Sul de Ciclismo passa por Bagé

   Neste domingo, 28 de setembro, Bagé recebeu a 3ª etapa do Zona Sul de Ciclismo 2014, com organização do Pelotão da Quinta (Bagé), sob coordenação da Nobre Bicicletas (Pelotas) e Bike Mania (Dom Pedrito).
   A prova foi realizada na RS 473, próximo aos bairros de São Domingos e São Martins, em um circuito de cerca de 4.500m com muitas subidas e descidas, exigindo dos atletas participantes, que foram divididos em categorias por idade, sexo e critério técnico, onde vários representantes do Pelotão da Quinta, de Bagé, se destacaram.
   A prova contou com atletas de todo estado, inclusive com alguns representantes de Santa Catarina, reunindo em Bagé, pilotos de altíssimo nível para esta disputa.
   Acompanhe abaixo quem foram os campeões desta etapa:

CAT. FEMININA
1º FABIELE RODRIGUES    PELOTAS

CAT.MTB MASTER 1
1° REGINALDO LIMA      PELOTAS

CAT.MTB MASTER 2
1º FRANCISCO PENNIG       SAO LOURENÇO

CAT. MASTER B
1º ALEXANDRE LIMA CARVALHO    RIO GRANDE

CAT. MASTER C
1º JOAO  JARDIM     BAGE

CAT. ESTREANTE
1º JONAS ROSA PEREIRA     PELOTAS

CAT. MTB OPEN
1º NATHAN RODRIGUES    PIRATINI

CAT.ELITE
1º FELIPE FOSSATE        PELOTAS


CAT. SUB 30
1º TAINAN RODRIGUES      PIRATINI

CAT, .MASTER A  
1º GEFERSON AZEVEDO     SAO LOURENÇO DO SUL

CAT. JUNIOR
1º LEONARDO SILVA       ALEGRETE 

*Assim que liberarem os resultados completos, teremos o destaque da representação de todos os atletas do Pelotão da Quinta.
Link's relacionados:
Álbum de fotos (Pedro Regert - Ciclo Regert)
Álbum de fotos (Marina Peraldo - Pelotão da Quinta)

   Parabenizo à toda a equipe do Pelotão da Quinta, onde cada um colocou a sua mão em algum dos afazeres para esta etapa, seja ajudando, ou competindo, em especial, parabenizo os ciclistas Denilson Camargo e Marina Peraldo, que abraçaram este evento com "unhas e dentes", fazendo o possível para que esta etapa fosse realizada. Segue abaixo um relato de agradecimento de Marina Peraldo:

Bom, a pouco mais de um mês atrás surgiu a ideia: “Vamos trazer uma etapa do Zona Sul pra Bagé” e a partir daí tudo começou; escolha do local, escolha da data, ofícios e mais ofícios para a Prefeitura e patrocinadores... Deu trabalho, mas valeu muito á pena.Obrigado ao Secretário de Juventude Esporte e Lazer Sidenir Ferreira, pelo o apoio em geral; Obrigado EMEF José Otávio Gonçalves (aonde seria a largada da prova),
Obrigado EEEF Dr. Mario Olive Sune (pelo o empréstimo do pátio da escola e por ter nos cedido à luz elétrica.
Obrigado Daeb, por nos emprestar os banheiros químicos.
Obrigado Secretaria Municipal de Saúde, pelo o empréstimo da ambulância
Obrigado Secretaria Municipal de Transportes e Circulação, pelo o empréstimo dos cavaletes.
Obrigado aos nossos patrocinadores: Ciclo Regert, Eletroágua, Star’s, Recom, PR, Lav Leve, Mac Sul, Coradini, Strada,Tterrasul e Microeletrônica sem o apoio de vocês não teríamos como realizar a prova.
Obrigado Pedro e Flávio, e parabéns pelo o trabalho realizado junto a PRE.
Obrigado Polícia Rodoviária Estadual, por em momento alguns colocar empecilho para a realização da prova e também parabéns pelo o excelente trabalho.
Obrigado aos visitantes, por se deslocarem das suas residências até Bagé, para nos prestigiarem.
Obrigado Lizandro Nobre e Mafu e equipe, pela a realização da prova e também por ter acreditado que conseguiríamos organizar tudo em um tempo tão pequeno.
Obrigado Moradores do Bairro São Domingo, por prestigiarem e desculpe a bagunça kkk.
Obrigado a TODOS os integrantes do Pelotão da quinta, que de uma forma ou de outra nos apoiaram e nos ajudaram. Obrigado por se tornarem essa equipe unida!
Tenho orgulho de ser dessa equipe.
Essa festa foi nossa, estamos todos de parabéns.

(Obs.: espero não ter esquecido de ninguém)Obrigado EEEF Dr. Mario Olive Sune (pelo o empréstimo do pátio da escola e por ter nos cedido à luz elétrica.Obrigado Daeb, por nos emprestar os banheiros químicos. Obrigado Secretaria Municipal de Saúde, pelo o empréstimo da ambulânciaObrigado Secretaria Municipal de Transportes e Circulação, pelo o empréstimo dos cavaletes.Obrigado aos nossos patrocinadores: Ciclo Regert, Eletroágua, Star’s, Recom, PR, Lav Leve, Mac Sul, Coradini, Strada,Tterrasul e Microeletrônica sem o apoio de vocês não teríamos como realizar a prova. Obrigado Pedro e Flávio, e parabéns pelo o trabalho realizado junto a PRE. Obrigado Polícia Rodoviária Estadual, por em momento alguns colocar empecilho para a realização da prova e também parabéns pelo o excelente trabalho. Obrigado aos visitantes, por se deslocarem das suas residências até Bagé, para nos prestigiarem.Obrigado Lizandro Nobre e Mafu e equipe, pela a realização da prova e também por ter acreditado que conseguiríamos organizar tudo em um tempo tão pequeno. Obrigado Moradores do Bairro São Domingo, por prestigiarem e desculpe a bagunça kkk.Obrigado a TODOS os integrantes do Pelotão da quinta, que de uma forma ou de outra nos apoiaram e nos ajudaram. Obrigado por se tornarem essa equipe unida! Tenho orgulho de ser dessa equipe.Essa festa foi nossa, estamos todos de parabéns. 
(Obs.: espero não ter esquecido de ninguém)

   Neste domingo, 28/Setembro, a pista de bicicross Gabriele Halfen Castro, localizada no Ginásio Militão, em Bagé, irá receber a 2ª etapa do Circuito Citadino de Bicicross 2014.
   Os atletas já estão em preparativos para mais este evento, e novos pilotos sempre são bem vindos.
   As largadas irão ocorrer na parte da tarde, a partir das 14h, e a entrada para o público é gratuíta.
   Acompanhe abaixo como encontra-se a classificação do campeonato:

Boys 5 a 7 anos:
João Pedro Priebe Padilha- 28 pt
Filipe Brito- 26 pt
Lucas Oliveira- 18pt

BOYS 8 a 10 anos:
Guilherme Castro- 30pt
Gustavo Figueredo- 24pt
Ricardo Leite- 18pt

CRUISER: 
Mário Castro- 30pt
Paulo Oliveira-24pt

GIRLS:
Thayná da Silva- 30pt

Elite man:
Filipe Lopes- 28pt
Vinicius Assumpção- 24pt
Juliano Rodrigues- 20pt

Sr. Prefeito Municipal, Dudu Colombo, dando a largada oficial da primeira bateria, na Abertura do Citadino 2014.

André Ianzer, Super Randonneur 2014!!!

   Em primeiro lugar, o que é um Super Randonneur?
   Não são muitos, mas todo o ciclista que completa a Série Randonneur completa das provas de longa distância BRM (Audax), ganham este título, após realizarem as provas de 200k, 300k, 400k e 600k, dentro do mesmo ano vigente, acumulando assim 1.500k pedalados.
   O ciclista André Ianzer, conseguiu este feito, participando neste final de semana, do Brevet de 600k do Audax Floripa, em Florianópolis.
   Parabéns André... É um orgulho para o Clube Audax Bagé, para Bagé e demais ciclistas, termos o privilégio ver um de nossos representantes chegando aos seus objetivos.
   Acompanhe abaixo um breve relato de sua participação:

 

É Super Randonneur (2014)
Estes 600 KM foi um percurso com bastante tempo pra pensar e refletir na vida da gente pensando em coisas boas e as ruíns que ficaram p traz .Obrigado a todos que torceram p mim e os que me secaram também..
Agradecimento em especial a minha esposa Caren e ao meu filho Thiago Ianzer que estavam em Bagé embora distantes mas aqui presentes todo o tempo no meu pensamento e aos meus amigos de coração ,Gersom,folador,Leonardo e Flavio que embora não tendo completado, essa vitoria e deles também....

 — em Florianópolis.

Copa Coração do Rio Grande + Copa União de MTB em Alegrete

   Neste domingo, 21/Setembro, foi realizada em Alegrete, a 6ª etapa da Copa União de Mountain Bike 2014, paralelo à 4ª etapa da Copa Coração do Rio Grande de MTB. O evento teve organização de Bike Mania (Dom Pedrito) e Índice Bikes (Alegrete), contando com a participação de atletas de todo o estado.
   Os bajeenses Adriano Alonso e Adão Freitas estiveram presentes no evento, representando Bagé, nas categorias Sub 30 e Master B. O circuito de 2.600m ao estilo Cross Coutry desgastou os ciclistas que tiveram que se aventurar em trilhas e poucos pontos de possíveis ultrapassagem, dando um ingrediente à mais às dificuldades técnicas desta etapa.
   Adriano, na categoria Sub 30, encarou 6 voltas no circuito e ficou com a 4ª colocação na etapa, enquanto Adão, na categoria Master B, com 4 voltas, ficou com a 5ª colocação.
   Parabéns aos nossos atletas, que agora se preparam para encarar no dia 19/Outubro, em Dom Pedrito, a Etapa Especial Fronteirão + Zona Sul de Mountain Bike, em suas 6ª e 8ª etapas, respectivamente.

Fotos: Pablo Lucatelli (Clique para acessar o álbum)

Publicação by Bike Mania.

Links relacionados:

Classificação completa na etapa

19/Setembro: Apresentação GROOVE na Ciclo Regert

Super Quinta: Pedal + Palestra SMTC/CRE/PRF

   Encerrando as atividades municipais da Semana Nacional do Trânsito 2014, na quinta-feira, dia 25/Setembro, teremos uma Mesa Redonda ao Ar Livre, onde iremos trocar experiências com quem realmente entende do assunto...

   Preparado especialmente para sanar as dúvidas dos ciclistas que querem se comportar de maneira correta no trânsito, esta atividade é de interesse mútuo, por parte de ciclistas de todas as modalidades.

   Entidades que confirmaram representação:
Secretaria Municipal de Transporte Circulação de Bagé;
Comando Rodoviário Estadual;
Polícia Rodoviária Federal;
Clube Audax Bagé.

   De forma mais descontraída, iremos montar um bate-papo, com os representantes das entidades de trânsito, e ciclistas, para que possamos melhorar ainda mais a convivência entre motoristas e ciclistas.
   Levem suas dúvidas e suas experiências... Não deixem de participar!!!
   Todos estão convidados, ciclistas iniciantes e experientes. Todos devem comparecer para que mostremos a força do Ciclismo/Mountain Bike de Bagé.

Local: Posto Internacional (Av. General Osório, próximo ao Cemitério da Santa Casa)
Hora: 19h

   Após a palestra, teremos três roteiros de pedal, (saindo próximo das 20:30):

• Pelotão da Quinta (42k Asfalto - Nível Experiente)
• Pampedal (36k Asfalto/Terra - Nível Moderado)
• Pedalight (22k Asfalto - Nível Iniciante)

Link para troca de idéias antes do evento:

https://www.facebook.com/events/1474705336122289/

Uniforme de equipe causa polêmica

ABC News: 'Nude' cycling kit unacceptable, governing body says. http://google.com/newsstand/s/CBIwnp7lvB8

27/Setembro: Nova data para o Piquenique em Santa Thereza

Vanessa Regert representa Bagé na etapa final do Zona Sul de MTB Cross Country 2014

   Parabéns à atleta bajeense, Vanessa Regert, que fez bonito na etapa final do Zona Sul de Mountain Bike Cross Country, neste domingo, 14/Setembro, em São Lourenço do Sul. 
   Vanessa conquistou a terceira colocação nesta etapa, consagrando-se na terceira colocação no campeontato, mostrando os resultados de seus treinamentos intensivos... 
   Mais uma vez, parabéns!!!

Clube Audax Bagé muito bem representado no BRM 200k de Passo Fundo

   Representando o #ClubeAudaxBage, os ciclistas Gerson do Santos Lopes, Leonardo Handler Hann e Luis Carlos Folador, participaram neste domingo, 14/Setembro, de mais uma edição do BRM 200k do AUDAX PF, em Passo Fundo.
   Os três ciclistas completaram o roteiro, dentro do prazo determinado pelo regulamento e conquistaram mais um brevet... 

   Parabéns gurizada!!!

20/Setembro: Campeonato Gaúcho de Enduro de Regularidade (Ivoti - RS)

   O município de Ivoti, está preparando a 3ª etapa do Campeonato Gaúcho de Enduro de Regularidade, programado para o dia 20/Setembro, sábado.
   As inscrições já estão disponíveis através do seguinte link: http://www.endurobike.com.br/inscricoes.html

Seguem alguns detalhes da prova:

6º Enduro Bike de Regularidade de Ivoti

3ª Etapa do Campeonato Gaúcho de 2013.
Sábado, 20 de setembro (feriado),

Largada às 11h.
A largada este ano será no Núcleo de Casas Enxaimel-Buraco do Diabo. O local é dos principais pontos turísticos do município, vale a pena conhecer!

Local com banheiros,  lancheria e muito espaço para os acompanhantes.
Evento monitorado pelo sistema RASTRO GPS TOTEM
Após a prova será servido almoço para os participantes e acompanhantes
(galeto, massa e saladas).
IMPORTANTE- Reserve seu almoço antes da largada.O percurso terá em torno de 35Km, com 90% de trilhas !!

Categorias: 
Dupla elite
Dupla aventura
Solo
Dupla mista
Dupla local (inscrição gratuita)
Expedição (categoria não competitiva)

Mais informações: 

enduroivoti@yahoo.com.br

http://www.endurobike.com.br/

13/Outubro: Bike Fitter Lagartixa na Ciclo Regert

   Quando você está pensando em comprar ou trocar de bicicleta, a principal observação é o tamanho correto desta aquisição. Em lojas especializadas, este detalhe é observado junto aos vendedores técnicos, que adequam a sua compra aos tamanhos corretos para a sua altura, assim como você faz ao comprar uma calça ou camisa, tudo deve ter do tamanho correto para que você tenha o máximo de aproveitamento, e no caso da bicicleta, o mínimo de lesões.

   Pensando mais profundamente neste assunto, o Grupo Pelotão da Quinta, em parceria com a loja Ciclo Regert estão trazendo a Bagé, o porto-alegrense Lagartixa, experiente bike fitter, para a realização deste serviço, analisando todas as suas medidas e fazendo um comparativo com o uso que você tem feito em sua bicicleta atual. Tal serviço tem a duração de cerca de 01h20m, observando desde o posicionamento correto dos tacos da sapatilha, à largura de guidão, cumprimento de avanço, posição correta de selim, etc, indicando assim se o ciclista tem necessidade, ou não de efetuar alguma troca de peça em sua bicicleta, corrigindo a sua postura, e auxiliando na melhoria de rendimento.
   As inscrições já estão abertas na loja Ciclo Regert aos ciclistas interessados. Acompanhe abaixo algumas informações:

Data: 11/Outubro (Sábado);
Local: Ciclo Regert (Rua Carlos Barbosa, 1466 - Bagé - RS);
Hora: A partir das 08:30 (Ao se inscrever, o participante deve optar pelos horários vagos, já que o atendimento é individual);
Investimento: R$ 150,00 (Por bicicleta);
Contatos: Pelotão da Quinta (53)9998.7119 - 9998.7124 / Ciclo Regert (53)3242.4866 - 9945.1449.

   Conheça um pouco mais sobre o que é o BIKE FIT

   O primeiro passo para uma boa pedalada

   O primeiro passo é a base de tudo. O que poucos sabem é que para cada pessoa existe um tamanho ideal de bike. Nos Estados Unidos e países da Europa, onde o ciclismo está incorporado à cultura e modo de vida da população, é muito comum as pessoas recorrerem ao Bike Fit para descobrirem quais são as medidas ideais de bicicleta antes de realizar a compra. No Brasil, o que mais percebemos são pais que compram bicicletas acima da numeração para seus filhos, pois acreditam que quando eles crescerem a bike ficará no tamanho ideal. Essa preocupação com os gastos e despesas na aquisição da bike pode custar desconforto, e até causar a perda do prazer de pedalar.

   É muito comum ver pessoas que têm vontade de adotar o ciclismo como prática diária, mas não de pedalar cerca de uma hora. Essas dores geralmente se apresentam em pelo menos um dos seguintes pontos anatômicos: glúteo, pernas, pés, mãos, coluna, pescoço, região lombar, entre outras. Essas dores estão em sua maioria relacionadas a um mau ajuste do ciclista à bike em pelo menos um dos seguintes fatores: tamanho do quadro, altura ou recuo do selim, avanço e altura do guidão. A combinação dessas medidas aos ângulos das articulações do ciclista é que vai determinar o perfeito ajuste da bike ao corpo do ciclista. Sempre que o corpo for obrigado a sair da sua posição natural para se ajustar, há desconforto e até lesão.

   A princípio, o Bike Fit pode parecer algo simples ao ponto de acreditarmos que alguém que é experiente no pedal saiba ajustar bem uma bike. No Brasil existem vários mecânicos de bicicleta que fazem esses ajustes, mas a coisa não é tão simples assim. Um bom Fitter precisa ter boas noções de mecânica de bicicleta, anatomia e fisiologia humana, biomecânica, biometria e sinesiologia, entre outras áreas do conhecimento. Afinal são muitas variáveis e uma pequena mudança de 3 mm na altura do selim pode acarretar uma alteração de meio centímetro no seu recuo, e até 1 cm na altura da mesa dependendo da antropometria do atleta.

   Assim, Bike Fit é uma ciência que não tem uma receita pronta. Cada caso é um caso. E o uso de ferramentas adequadas é fundamental para uma boa avaliação e ajuste, da mesma maneira que um médico precisa de um bom laboratório de análises clínicas para efetuar um perfeito diagnóstico da doença.

   Resumidamente, o ciclismo é um esporte no qual o atleta se conecta a bicicleta em três pontos: guidão (mãos), selim (glúteo), pedais (pés). Um ajuste perfeito entre esses três pontos é crucial para permitir as variações corretas de comprimentos e ângulos.

   O interessante é que as pessoas e atletas estão dispostos a pagar fortunas em selins de gel, componentes de carbono, rodas com rolamentos selados, marcas famosas, mas poucos se preocupam em estar bem posicionados sobre a bike. Consideram isso um fator secundário, quando deveria ser o ponto de partida para a prática do ciclismo.

   O primeiro passo para quem quer começar a pedalar deveria ser realizar um Bike Fit, e depois, de posse das medidas de cada componente, sair em busca da bike ideal. Somente assim ela conseguirá obter um produto que lhe proporcione real satisfação.

Melhora o seu rendimento em 14% (Cerca de 17 minutos  em uma Corrida 2 horas)

   Mas, falando assim, pode parecer que o Bike Fit é importante somente no momento da compra da bicicleta. Isso não é verdade. Por se tratar de um esporte altamente aeróbico, a pessoa perde peso muito rápido e com isso sua flexibilidade aumenta. Vamos entender isso melhor. Uma pessoa com sobrepeso, apresenta uma proeminência abdominal (barriga) e não consegue se curvar muito sobre a bike, mas à medida que vai emagrecendo e perdendo a barriga, consegue inclinar mais seu tronco diminuindo o ângulo em relação ao solo, adotando uma posição mais aerodinâmica. Com isso talvez seja necessário mudar a altura e/ou avanço do guidão ou até mesmo a altura do selim.

   Pensando por esse lado, atletas de alta performance estão sempre a procura de ajustes perfeitos para cada mudança física e fisiológica, uma vez que um bom Bike Fit pode melhorar o rendimento em até 14%.

   Isso a princípio pode parecer pouco, mas quando se pensa em uma corrida de duas horas significa um ganho de quase 17 minutos. Imagine então para cicloturistas que passam um dia todo pedalando durante vários dias seguidos.

   Algumas coisas são custos, outras, investimentos. Comece pelo princípio: faça um bom Bike Fit. Depois, uma boa aquisição e boas pedaladas.

Specialized/Ciclo Regert: Bicicletas femininas pronta entrega

    Conheça nesta postagem, a linha de bicicletas com rodas de 26", 29"e 700c para utilização feminina nas modalidades Mountain Bike, Misto ou Speed, da marca SPECIALIZED, que a loja Ciclo Regert disponibiliza hoje em estoque para atender você.

   Outros modelos, podem ser comercializados sob encomenda, visite nossa loja para auxiliarmos você em sua compra, ou acesse o site da marca para conhecer os modelos (Link especial ao final desta postagem).

   A Myka HT é montada com um quadro em alumínio Premium e é a bike perfeita para mulheres buscando evoluir nas suas habilidades, com bom custo/benefício. Com disponibilidade de rodas 26" ou 29", equipada com garfo de suspensão ajustável e opções de freios a disco ou V-Brake, a Myka tem a altura do quadro bem reduzida para acomodar ciclistas de todas as estaturas e proporcionar confiança de pilotagem e um ajuste confortável ao corpo. Seja sua próxima aventura pela cidade, trilha ou estrada de terra, a Myka é diversão garantida.

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Construída para ser leve e eficiente, com projeto e componentes anatomicamente corretos, a Myka é a mountain bike recreacional com a melhor relação custo/desempenho do mercado. Destaque para o garfo SR Suntour com 75 mm e ajuste customizado para mulheres e trocadores de marchas tipo gatilho da Shimano.

• Quadro em alumínio A1 Premium com geometria Recreacional feminina para XC e altura reduzida para uma pilotagem confiante
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• Manoplas Myka de diâmetro reduzido e densidade dupla, para máximo controle e conforto
• Selim Body Geometry Riva Comp feminino com desenho anatomicamente correto e área de assento macia para pedalar o dia todo sem problema

Disponível no tamanho M/17.5"/26"/Azul Claro com Branco.
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Construída para ser leve e eficiente, com projeto e componentes anatomicamente corretos, a Myka é a mountain bike recreacional com a melhor relação custo/desempenho do mercado. Destaque para o garfo SR Suntour com 75 mm e ajuste customizado para mulheres e trocadores de marchas tipo gatilho da Shimano.

• Quadro em alumínio A1 Premium com geometria Recreacional feminina para XC com tubo superior rebaixado para acesso mais fácil e uma pilotagem confiante
• Garfo SR Suntour com 75 mm, suspenso com mola helicoidal de dureza ajustada para mulheres conforme o tamanho do quadro, com ajuste de pré-carga, para o melhor aproveitamento do curso diante dos obstáculos no caminho
• Câmbio traseiro Shimano Tourney para 7 velocidades acionamdo por gatilho Shimano E-Z Fire, garante trocas suaves e consistentes
• Manoplas Myka de diâmetro reduzido e densidade dupla, para máximo controle e conforto
• Selim Body Geometry Riva Comp feminino com desenho anatomicamente correto e área de assento macia para pedalar o dia todo sem problemas

A Vita oferece o melhor dos dois mundos. É uma veloz bike de estrada, quando você quer cobrir uma longa distância com um grupo e uma ótima ferramenta para manter a forma. E na hora de bater o tráfego carregado, estacionar com facilidade e se divertir durante o trajeto, é um ótimo meio de locomoção. O guidão plano dá mais confiança para pilotar e a facilidade de instalar um bagageiro e paralamas, aumenta sua versatilidade.

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• Quadro em alumínio A1 Premium com tubos conformados e de parede com espessura variável, geometria Fitness feminina, se adapta facilmente a ciclista e possui fixações para bagageiro/paralama e maior espaço para pneus mais largos, oferecendo ainda maior versatilidade
• Garfo para disco em alumínio com espiga de aço Cr-Mo, para um comportamento preciso e ao mesmo tempo suave
• Selim Body Geometry Riva feminino com desenho anatomicamente correto e área de assento macia para pedalar o dia todo sem problemas
• Pneus Specialized Nimbus com banda ranhurada e protegida pelo sistema Flak Jacket, funcionam bem na cidade ou estrada aberta
• Manoplas Body Geometry Contour ajudam a aliviar a pressão nas mãos para evitar dormência nos dedos, com bar ends integrados para mais opções de posicionamento para as mãos
• Pedivela SR Suntour combinado com um câmbio traseiro Shimano Acera de 9 velocidades, oferece combinações adequadas a uma diversidade de relevos e funcionamento suave e previsível
• Dois suportes em alumínio Zee Cage e uma bolsa de selim Mini-Wedgie combinando com a bike incluidos, para você estar pronta para sua primeiria pedalada

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